Terapia de pareja
Todas las parejas atraviesan momentos difíciles en algún momento de su relación. Diferencias de opinión, falta de comunicación o desgaste emocional pueden afectar el bienestar de la pareja. La terapia es una herramienta efectiva para reconectar, sanar y fortalecer el vínculo afectivo.
A través de un espacio seguro y guiado, la pareja puede reencontrarse desde la empatía, la escucha activa y el respeto mutuo.
¿Cómo os puedo ayudar?
Con mi terapia os sentiréis comprendidos y escuchados durante 1 hora y media. A través de una escucha activa, os puedo ayudar a buscar una solución a estos problemas. ¿Os sentís identificados con alguno de ellos? Entonces, yo puedo tener enfoque correcto.
- Problemas de comunicación o discusiones frecuentes
- Pérdida de confianza o infidelidad
- Crisis por cambios vitales (maternidad/paternidad, mudanzas, etc.)
- Distanciamiento emocional o sexual
- Desequilibrio en la toma de decisiones
- Dificultades para cerrar etapas o superar conflictos del pasado
¿Cómo es el enfoque de mi terapia para parejas?
- Sesiones de 1h 30min
- Mediación para entender a ambas partes y encontrar la solución que favorezca a sus necesidades
- Terapia centrada en la comunicación y en aprender a escuchar con claridad y empatía
- Ayuda a establecer metas claras y alcanzables para que la pareja pueda crecer en conjunto.
Beneficios de la terapia para pareja
Comunica mejor
Mejoraréis en la calidad de la comunicación y la escucha
Reconstruye la confianza
Os daré consejos para poder reconstruir la confianza y el respeto mutuo
Afronta bien los conflictos
Os proporcionaré estrategias para afrontar conflictos de forma saludable
Fortalece el vínculo
Conseguiréis fortalecer el vínculo afectivo y crecimiento conjunto
¿Puedo ayudarte?
Ponte en contacto conmigo y empecemos a trabajar juntos para mejorar tu día a día.